vscode偶尔会卡顿只有我是这样吗

vscode 打开后终端加载慢、卡顿解决?？
若出现打开vscode🦣🧨|🐜🍁，终端迟迟加载不出☘||🦉🐟。关掉所有插件自动更新🐃|_⚡️，避免读取GitHub或国外地址超时导致的慢问题🤣😖——_🦬🍀，